1型糖尿病が紹介する糖尿病講座〜ストレスと糖尿病~
〈ストレス〉 ストレス社会と言われる現代ですが、実はストレスは糖尿病という分野と密接な関係があります。 本記事で得られること 1.ストレスとは何かがわかる 2.ストレスと糖尿病の関係がわかる 3.ストレスの…
〈ストレス〉 ストレス社会と言われる現代ですが、実はストレスは糖尿病という分野と密接な関係があります。 本記事で得られること 1.ストレスとは何かがわかる 2.ストレスと糖尿病の関係がわかる 3.ストレスの…
〈運動時の注意点〉 ・運動の前、中、後の血糖値を測り、運動の影響の傾向をつかむ。 ・運動によって、低血糖だけでなく、高血糖になることもあるので、高血糖、低血糖にならないように細かい注意を払う。…
〈歩くのと走るのとでの血糖値変動について観察してみた〉 疑問 ・ウォーキングとランニングでは血糖値変動にどれだけ差があるのか? 仮説 ・どちらも血糖値が下がるが、ランニングの方が下がる &nb…
〈運動療法①運動の効果〉 ・血糖値を下げる 運動は血糖(血液中のブドウ糖)をインスリンなしで筋肉に取り込み、 エネルギーとして利用することができる。 →血糖値が下がる *運動中、運動後は低血糖になりやすいので注意 ・体重…
〈シックデイルール sick day rule〉 前回の記事ではシックデイについて紹介しました。 今回は対処法について説明していきます。 風邪なら風邪薬を飲むという風な、かかった…
〈シックデイ sick day〉 糖尿病の人はすでにインスリンが分泌されない、もしくはインスリンが効きにくい という病気にかかってしまっているわけですが、 風邪やインフルエンザなど他の病気にも並みの人同様か…
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